爱燃烧跑步是一款专为喜欢跑步人士的量身打造的实用工具。专业老师精选编制,全程数据跟踪训练,科学定制详细计划,让您有一个完美的身形。
爱燃烧跑步功能特色:
【个性化训练计划】
爱燃烧会根据用户的不同性别、体重、年龄及跑步经验自动生成马拉松训练计划,表格化的设计让训练计划一目了然,方便用户根据训练计划提升自己的跑步成绩。
【马拉松训练课程】
爱燃烧会根据你的个性化设置自动生成匹配的专业马拉松训练课程,帮助你跑完首个十公里、半程和全程马拉松,支持跑步训练打卡及卡路里记录,以周为单位让你通过科学锻炼逐步提升成绩。训练计划不仅包含跑步,还涉及力量训练、动作指导和饮食建议,全方位帮助跑友完成从菜鸟到入门、从入门到进阶的跑步升级历程。
【个人训练成绩记录】
爱燃烧会记录你每一次打卡成绩,你可以根据实际跑步记录手动打卡输入跑步日期、时间、距离,还可以在每次打卡的同时发布自己的跑步心情文字和照片贴图,用个性自拍照记录每一次跑步经历。