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1、真人视频教学,全程语音指导,动作做的不对?运动时间和节奏跟不上?一个人练太无聊?专业瑜伽老师实时录制的教学视频,全程语音指导练习,重点难点详细讲解,有效规避运动伤害;
2、随时随地,每天20分钟,带娃出不去?带娃没时间?随时随地都可以开始练习,在家带着宝宝练,更显温馨,每天只要20分钟就好;
3、专业而贴心的训练计划,由易到难,不知道怎么练?会不会对哺乳有影响?难度不好掌握?针对产后不同时期和阶段,专业设计的训练计划,更具针对性,训练更安全有效,对哺乳没有任何影响,反而能增强自身和宝宝的免疫力,训练更有阶段性,由易到难,轻松掌握,每天不一样;
4、训练历程,实时记录,每日打卡,UTeacher将记录你所付出的点点滴滴。
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