嗨瘦app是一款非常正规科学的健身指导软件,这款软件中有着超多健身达人,健身教练轻松指导你运动健身,燃脂减肥,有效的制定减肥的方法,超多减肥课程免费奉送,有需要的就来下载吧。
软件介绍
嗨瘦是一个教大家科学减肥的软件,这个平台帮助了很多人顺利减肥成功,而且绝对没有副作用,因为这里提供的减肥方法都是最科学最健康的减肥方法,但是却是比较难坚持下来的减肥方法,不要让肥胖影响了你的健康和美丽,赶紧来减肥的吧。
为什么选择嗨瘦
【完成任务赢手机】
变瘦变美,手机白送。只要坚持每日健身打卡,就有机会赢取华为手机。为鼓励用户坚持锻炼,设置特别的奖励机制,连续7天进入嗨瘦,完成课程、或者完成每日喝水目标,进行打卡,即有机会获得手机大奖。
【碎片化时间利用】
还在因为课程时长太久难以坚持而烦恼?来嗨瘦,都是几分钟的减肥课程,短短几分钟,轻松又简单,让坚持不再是一个难事!嗨瘦推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸等特色减肥课程,从时间和难度2个层面找到平衡,达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身的目的。
【减肥数据记录员】
打开嗨瘦,记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化,在数据支持下为你提供私人定制化的科学减脂计划。根据用户设置的体重目标,为用户提供提供科学的BMI报告,点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦,帮助你回归到理想体重状态。
【真人教练动作示范】
在家即可享受私教上课的体验。嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制,观看视频进行学习,教练陪你一起健身减肥。
特色课程介绍
【6分钟瘦腿训练】
上半身赵飞燕,下半身杨玉环,小腿粗壮真叫人为难。不怕!嗨瘦提供分钟瘦腿训练,简单有效!
【7分钟翘臀养成】
蜜桃臀越来越流行。如何无器械练就迷人蜜桃臀?来嗨瘦,提供7分钟翘臀养成课程。每天睡前7分钟,提拉臀部,拥有蜜桃臀。
【2分钟碎片减脂】
高效利用时间,短短2分钟让你迅速进入运动状态。随时随地都可以减肥,打开嗨瘦,选择2分钟碎片减脂,高效利用你的时间。
【7分钟睡前拉伸】
入睡困难不知道怎么办?睡前花7分钟来舒展身体,放松身心,缓解压力,帮助你更轻松地进入睡眠。
嗨瘦app特点
1、进行详尽的个人的身体指标检测;
2、为用户提供定制化的科学运动健身减肥方案;
3、提供了众多的健康减肥知识可供学习;
4、为你准确的记录下每日的运动量推算卡路里消耗。
嗨瘦app简评
这是一款不错的科学运动减肥服务应用。根据您的身体情况,制定适合您的减肥方式。循序渐进。提供了众多的科学减肥知识内容哦,有需要的话欢迎来下载使用吧。