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八段锦教学视频

八段锦教学视频

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语言:简体中文系统:安卓

类别:生活应用时间:2020-08-26 18:41:46

在这款应用中用户可以在家里、广场、健身馆等等场所进行锻炼学习。学了八段锦强身又健体,坚持每天锻炼你必定健健康康无病无灾。让你延年益寿活到99!《八段锦教学视频》APP一款非常好用的掌上学习强身又健体的应用,如果有喜欢这款游戏的小伙伴拿就不用在犹豫了快来下载吧。

核心特色

完整的语音指导,自动同步进度,一个真正好的体验是您将不再需要背诵动作和记住次数。

实时提醒,不要错过任何运动; 专业的动作分析,让您拥有明显的健身效果。

锻炼适合不同人群,没有设备,没有场地,易于学习,可在办公室和家里的任何地方随时随地练习。

锻炼排名,实时记录,PK锻炼效果,健身不再是一个孤独的坚持。

八段锦口令词

预备式

与肩同宽;

左脚开步;

掌抱腹前;

屈膝下蹲;

呼吸自然;

中正安舒;

心神宁静;

意守丹田。

左右开弓似射雕