电动牙刷如何使用？电动牙刷的正确使用方法图解

电动牙刷比普通牙刷好在哪？很多朋友都有疑问，其实电动牙刷更方便、更舒服，同时对牙齿的清洁比起自己动手来说更彻底。不过因为电动牙刷和普通牙刷区别很大，而且转动起来比手动快得多，所以如何正确使用电动牙刷尤为重要，下面给大家介绍一些相关知识。

电动牙刷比普通牙刷的四大优点

1.拥有更强的清洁能力

实验表明电动牙刷比传统的牙刷其可以多清除38%的牙菌斑。其清洁能力得到了口腔专家们的一致肯定。

2.电动牙刷可以让人拥有更舒适的感觉

其通过高速旋转生轻微的动作不仅可以保证清洁的效果，同时还能对口腔形成一个意想不到的按摩效果。其整个设计更符合人体的工程学的设计，可以有效的保证刷牙的舒适度。普遍反应利用电动牙刷刷牙时可以体验到那种“跑车”在口腔中跑的乐趣。

3.可以减少不必要的损伤

如果用普通的牙刷进行刷牙的时候往往由于力度使用不当而对口腔造成一些损伤。特别是拉据式的横刷法，更有可能会对牙齿、牙龈造成致命的伤害。而如果使用电动牙刷的话，那么至少可以减少60%的损伤。

4.使用起来更方便

日常生活中只要你有时间想刷牙的话，那么随时随地都可以帮你解决这一个问题，而且其使用时间也相当的规范。

电动牙刷的正确使用方法图解

一、刷牙到底刷哪儿？

刷牙最主要的作用，是清除牙菌斑。

牙菌斑是的一种细菌性生物膜，你可以理解为细菌在牙齿上建立的小区。如果不及时清除牙菌斑，蛀牙、牙龈炎、牙周炎这些疾病就可能会找上你。

牙菌斑最喜欢生长的位置，是牙龈沟。所以我们刷牙，最主要的就是清洁牙龈沟。

目前牙医最为认可的巴氏刷牙法，操作核心就是让刷毛在牙龈沟的位置快速震颤，起到清除牙菌斑的作用。

对电动牙刷来说，震颤它会自动进行，我们要做的就是放对位置。

二、电动牙刷的刷牙步骤

现在，大家跟我一起来刷牙吧~

第一步：安装刷头。

刷毛的方向和开关按键的方向保持一致。

第二步：选择模式

比较好的电动牙刷有2种以上模式，在刷牙前，先选择好你想要的模式，然后关闭牙刷。（第一次使用建议从比较轻柔的那档开始）

第三步：涂牙膏

用量大概覆盖一半刷头，就差不多了。注意，这时候千万别打开牙刷！打开了会怎么样？你试试呗~

第四步：开始刷牙

先把牙刷放进嘴里，再打开开关！

一般电动牙刷都有2分钟定时和30秒提示功能，这两个功能我们一会儿回过头来看。

首先，我们把牙齿分为4个区域，先刷A区域。

把牙刷放在A区域的外表面，斜45度对准牙龈沟的位置。开启牙刷，缓缓移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒。

A区域的外表面刷完后，刷咬合面，刷毛靠在咬合面上，缓缓移动。

最后是A区域的牙齿内侧，同样对准牙龈沟的位置，缓慢移动牙刷。

每个面的刷牙时间大概是10秒，刷3个面就是30秒。30秒后，牙刷会停顿1秒，或以其他方式提醒你更换区域。

你再以同样方式，刷BCD区域的牙齿，加一起就是2分钟。

现在我们再来看2分钟定时和30秒提示，这两个功能能帮你控制刷牙时间，避免刷牙的时候遗漏牙齿，所以我建议你们选择有这两个功能的电动牙刷。

第五步：清洁牙刷

完成刷牙后，先关闭电动牙刷，再把牙刷从嘴里取出。用清水把牙刷头冲洗干净，干布擦一下，竖直放置在干燥环境中。

不要把电动牙刷放在杯子里，有些人说，我花了几百块买了个国际大牌的电动牙刷，用一星期就坏了，大多数原因就是牙刷进水。虽然电动牙刷防水，但是不能长时间接触水，杯子里太潮湿，容易滋生细菌也不好。

有用户说，用电动牙刷以后刷牙泡沫少。针对这个情况，建议你在开启牙刷前，先以手动刷牙的方式把牙膏涂抹在牙齿上，泡沫就会比较丰富了。

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