手机健身APP推荐！让手机成为专属教练

手机作为我们的随身物品，不仅能提供给我们日常通讯，还能作为随身携带的健身工具。那么在我们日常使用中有哪些好用的APP健身软件呢?下面就让小编来推荐一两款给大家。

今天小编着重给大家推一款 虎扑跑步APP

虎扑跑步是一款专门为安卓用户设计的跑步软件。该软件可以通过用户的运动路线，实时反应出你的运动数据，支持设定跑步目标，分享跑步里程，可以让你更好掌握运动量。

虎扑跑步APP特色：

跑者故事

每一段跑步记录都值得被铭记，每位跑步大神都有自己从零开始的回忆，来[虎扑跑步]，分享你的跑步故事。

跑友秀

吃什么+穿什么，怎么跑+怎么练，参与讨论每日话题，与小伙伴们分享你的运动时刻，让大家来给你点赞!

装备资讯

不止看看看 ，还能买买买 ，每周推荐最热门的跑步运动商品，全年抄底价一定不能错过!

群组推荐

训练+赛事+城市，群组内跑步里程数PK，谁才是本群“神马”，进来一跑见分晓!

热门活动

赛事活动、社区活动、群组活动，每天都有新内容，趣味游戏根本停不下来。

数据分析

单次跑步目标设置，实时查询完成进度，周报月报，随时掌握你的运动状态!

手机运动软件推荐：

咕咚              基于GPS全球定位技术的安卓手机运动计算工具

U运动           有丰富的品牌运动商城，有专业的运动指导，可以第一时间掌握最新的体育赛事资讯，还可以精准记录你每天的运动数据

动动计步器 能够有效的记录你的体重，并绘制成曲线图让你一目了然 动动计步器下载

小米运动     可以实时查看你的运动量，监测你走路或者跑步效果，并智能合理的给你提出建议 小米运动APP

乐心运动      能够非常直观地展示你的健身效果，你还可以在这里召集各地高手、亲朋好友组成队伍一起运动 乐心运动APP

呼啦圈运动  不管是在公园、健身房还是在家，呼啦圈运动app都能满足你的需求，随时随地帮助你健身 呼啦圈运动APP

说了运动APP，怎么能少了它的好兄弟健身APP，那么小编这就跟大家侃侃健身APP，说到健身APP，小编给大家推荐款小编亲身试验并且还在使用的这款吧，Seven7分钟锻炼

Seven7分钟锻炼是由Perigee AB设计的一款短剑手机应用。用户下载软件之后，可以使用本软件进行身体锻炼，软件帮助用户进行科学锻炼，让你保持好身材。

无需锻炼设备，每天只需几分钟时间，趣味成就和奖励不断鼓励你，基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章。只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。

只有三条命，就像视频游戏一样，Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心，一个月错过3次锻炼，进度将重置为零，即Game Over了!每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。

【功能特点】

1、随着进度解锁从新手到运动员的许多成就

2、赢得奖励和健康相关的赠品

3、设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒

4、在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度

5、通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功

6、无需访问网络。随时随地锻炼!

7、使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲 。

8、健身爱好者可进行多次循环锻炼 。

9、可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习 。

10、iPad和iPhone提供的精美设计 。

11、iCloud同步可在你的所有设备上更新最新进度 。

12、“学习”标签含各练习的专业提示。

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