FitTimeTV版 - 即刻运动,最实用的家庭健身视频,你的客厅就是你的健身房!
「FitTimeTV」的「家庭健身视频」有以下特点:
- 最高效的HIIT锻炼方法,时间再也不是借口,4分钟也能有很好的锻炼效果;
- 所有视频均由FitTime签约的一流教练真人录制,带你全程完成训练;
- 教练与你一起流汗,你再也不需要跟着呆板的“机器人”练习;
- 训练动作详解,随时指出动作难点,有效避免训练伤害,提高训练效果;
- 针对不同人群的特点与需求,不管你是健身小白还是举铁狂人,不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈,不管你是职场女性还是白领男性,总有一个视频系列适合你。
更新说明:
1.跟着FitTime运动再也不需要看广告啦!
2.更新了4个全新的健身视频系列,总有一款适合你:
- 马甲线养成计划
- 白领男士健身计划
- 无氧间歇塑型
- 能量妈咪塑型计划
最多的中文原创健身视频,跟着FitTime,获得好身材!
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