健身减肥教练app

健身减肥教练app是一款运动健身类软件，app的界面超级简约，并且制定了超科学的健身方案，时刻监督你的运动。有兴趣的小伙伴快来下载试试吧！！

软件介绍

适合男性、女性在家燃烧脂肪和减肥的优秀应用！通过超高效的脂肪燃烧锻炼，您可以减掉身体脂肪，消除胸部赘肉和腹部赘肉。开始30天训练，每天仅需5-10分钟即可减肥并保持健康！免费私人健身教练是科学塑身的好帮手，无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！

软件特色

免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。

每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。

所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。

软件优势

免费私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动。

所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，

也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟，

但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。

热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。

动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。

软件亮点

3个难度级别

提供3个难度级别的训练，适用于所有人，包括初学者和专业人士。由专业的健身教练设计，专注解决男性麻烦部位，腹部，胸部，帮助您快速减肥并练出腹肌。每天都有不同的锻炼，让您时刻保持新鲜感，轻松坚持下去。

摆脱胸部赘肉

因为胸部肥大一次次地拉拽T恤？有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪，消除尴尬的赘肉。

减掉腹部赘肉

结合正确的腹肌锻炼，您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。

软件说明

*热身和拉伸动作

*自动记录锻炼进度

*体重图表追踪体重变化

*自定义锻炼提醒

*详细的视频和动作指导

*跟着你的私人健身教练减肥

*与朋友分享锻炼成果