分类

首页 > 手机应用 > 手机软件 > 运动健身 > 瘦瘦app

瘦瘦app

瘦瘦app

大小:31.8MMB

语言:简体中文系统:安卓/ios

类别:运动健身时间:2024-10-13 13:28:27

瘦瘦app是一款让你健身减肥拥有好身材的软件,有了这款软件,在家就可以享受在健身房的减肥效果!为了一个完美的身材和健康的身体,快来下载这款软件,和我们一起运动瘦瘦吧!

最新新闻

人类现有环境可能易致肥胖

据美国《新闻周刊》网站近日报道,在过去50年里,人类总体上变得越来越胖,科学家认为,这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。发表在《英国医学杂志》周刊上的一份新研究警告称,从我们在子宫里一直到死亡,所谓的“致肥胖”环境会提高我们体重指数(BMI)不健康的几率。

研究人员认为,我们现在所处的环境是一个“致肥胖”环境,其中包括杂货店的距离有多近、人们使用安全人行道和公园有多容易等变量,毒素和微生物也起了一定的作用。

世界卫生组织称,2016年全球肥胖人数超过6.5亿人。为了弄清楚为什么全球肥胖程度自1975年以来几乎增长了两倍,挪威科学家研究了从1963—2008年定期在北特伦德拉格收集的118959人的数据。这些人的年龄介于13—80岁之间,他们能代表整个挪威人口。

研究人员发现,从上世纪60年代到本世纪10年代,挪威人的BMI平均值大幅上升,而且是从上世纪80年代中期到90年代中期开始上升的。1970年以后出生的人年轻时的BMI要比之前出生的人“高得多”。

而且,遗传上有肥胖倾向的人的BMI上升幅度最大。在上世纪60年代,遗传风险最高的男性比风险最低男性的BMI平均高1.2;到本世纪头10年,这一差距升至2.09。在女性中这一差距在上世纪60年代为1.77;到本世纪头10年为2.58。即使考虑到吸烟等与体重有关的因素,这一研究结果也站得住脚。

研究人员认为,BMI提高可以用“致肥胖”环境与个体遗传特征相互作用来解释。

他们还指出,虽然吃得太多,运动不够是肥胖流行的原因,但“深层原因很可能是全球化、工业化和其他社会、经济、文化和政治因素的复杂组合。”

研究报告作者之一、挪威科技大学公共卫生与护理系的玛丽亚布兰德奎斯特说:“对那些在遗传上有肥胖倾向的人来说,现在的环境可能使他们更难选择正确的生活方式。不过,虽然我们无法改变自己的基因,但我们可以影响自己身处的环境,改变人类居住环境有可能是应对肥胖流行病的一个重要手段。”

瘦瘦app

常见问题

『瘦瘦』根据你的性别、身高、体重、年龄等资料;为你量身定制个性化的减肥计划;从饮食、运动、生活习惯等各方面;助你成功减肥;

【想知道自己肥胖的原因?】

『瘦瘦』通过对你生活习惯的了解;找出你的肥胖原因;

【如何吃的饱还能瘦?】

『瘦瘦』为你提供多款个性化饮食方案;强大的食物能量查询功能更令你吃的放心。

【雾霾天不适合户外运动怎么办?】

『瘦瘦』为你提供丰富的室外及室内运动,运动减肥无处不在。

【坚持不下来怎么办?】

『瘦瘦』可视化方案预测坚定你减肥的决心。贴心提醒功能不会让你为忘记找借口。

瘦瘦app

软件评测

瘦瘦App是东软熙康旗下的一款体重管理App,熙康是东软集团旗下健康服务领域的标志性品牌,通过健康物联网、健康云平台和优秀医疗资源的结合,纵向整合区域医疗中心和基层医疗机构的服务资源,为个人和家庭提供包括慢性病预防在内的健康服务。

瘦瘦App主要在三个维度定制减肥方案:饮食、运动、生活习惯,其中饮食作为方案的重点维度。目前应用还是以PGC内容为主,对普通用户定制的减肥方案完全免费,对VIP用户定制的深度减肥方案收费。此外,瘦瘦还有一些减肥周边产品在售,如瘦瘦跳绳等,与第三方品牌合作的电商平台在运营中,未来会考虑加入自营品牌。电商、广告、增值服务这三项的每月营收已达到百万。

具体到操作层面,用户注册后需要填写自己的性别、年龄、身高、体重四项指标,瘦瘦会根据数据做出判断,你是需要增肥、体重健康、还是需要减肥,当然大多数人会是第三项,那么你接下来需要回答一些关于饮食习惯、运动情况的问题,然后瘦瘦就会为你生成一个定制的减肥方案啦。

在制定食谱方面,瘦瘦会尽量用生活中唾手可得的食物来组合你的膳食营养金字塔。在定制运动方案时,瘦瘦的重点在于让用户“动起来”,提高每天的代谢率,养成易瘦体质,专业的运动健身方案不在定制范围。这里的考量在于,用“简单”让用户养成健康饮食和每天运动的习惯,解决“无法坚持”这个大痛点。

同类产品中,老牌减肥网站薄荷网正在向减肥食品电商转型,最近刚刚完成天使轮融资的“肉肉”,是一款以团长带团员一起减肥为核心玩法的手机贴图App。相比薄荷网、“肉肉”与其他同类产品,瘦瘦最大的优势在于它拥有与实体医院的合作,输出的PGC内容有专业背书,具有权威性。

瘦瘦依托东软熙康的内容资源,如健康网站熙康网、自制节目“熙康来啦”,以及曾经积累的200多位减肥达人资源,未来会规划上线一个减肥社区模块。瘦瘦创始人韩喜阳告诉猎云网,早期减肥社区用户之间的关系很轻,如何将之变“重”是创业者需要思考的问题。

瘦瘦app

软件特色

每日计划,轻松掌握

全新社区,一呼百应

瘦身计划,量身定制

计划分析,跟踪指导

历史数据,分析统计

瘦瘦app

相关资讯

危害1:种类单一的食物不能全面提供我们生活中所需要的各种维生素和微量元素,维生素之所以叫维生素,是代表着他是维持生命的营养素,科学家做过很多种实验,一只小白鼠在缺乏某种维生素时,7天就死亡了,就好像我们知道坏血病是由于缺乏维生素C造成的,所以在减肥的过程中,我们需要保证食物的多样性,在选择食物时,少选择能量高的食物,多选择营养丰富的低卡食物,就能减肥;

危害2:科学证实,每日摄入能量的警戒线,男性不能低于1400千卡,女性不能低于1200千卡,这是对于每日摄入量的健康底线,对于减肥速度也不建议每周高于1公斤,而这些不健康的减肥法,根本不考虑个体情况,也不考虑是否健康;肥胖是一种生活习惯、饮食习惯的结果,如果不从意识上改变这种生活习惯和饮食习惯,始终是会胖回来的

更新日志

对核心功能进行了优化

相关版本

相关下载

猜你喜欢

下载排行