月经期安全期助理安卓版

月经期安全期助理是女性的贴心神器，该软件可以记录下你的月经周期，推算出你月经的安全期、排卵期、月经期，让你在月经不正常的情况下，及时做出相应的应对措施，提前做好月经期的保护措施，让你的生活更加健康。

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月经期注意事项：

月经期间千万别碰冷水：

女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦，不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水。

月经期间千万别碰辣椒：

可能有的女人天生的辣妹子性格，不管不顾的每餐饭都要食用辣椒，而且吃得量还不小，每天都会在饭里和菜里放上很多的辣椒，但是虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助，也能改变我们吃饭的口味，但是你知道，吃了辛辣的东西之后肯定会对我们身体有伤害，然后不能促进我们身体的排毒，然后就导致肚子疼，痛经等状况的出现，所以月经期间千万要注意不吃辛辣。

月经期间千万别吃冷饭：

有的人天生就喜欢吃冷饭，由于生活的压力，时间的不够，总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃，然后火急火燎的就上班去了，虽然这样节省了时间，但是你知道冷饭在胃里是多么难的消化吗？还有冷饭对我们月经期间是多么的影响大吗？也会引起我们肚子很痛，到时候真是没有办法了。

月经期间千万别洗澡：

我有个朋友她觉得自己年轻，每天都要爱卫生，干净，所以每次月经的时候，前两三天她还不洗澡，然后第四天，第五天慢慢减少的时候，她就开始每天洗澡，殊不知这样对身体有多大的损伤，要是不是年轻，我觉得估计很难熬过去这么痛苦的过程，每次洗完澡第二天就特别的难受，莫名的难受，说不出的感觉，所以千万不要为了卫生而去洗澡。

月经期间请勿做激烈运动：

月经期间千万别为了锻炼身体还是坚持跑步，坚持晨练等，可以适当的出去走走路，出去散散步，但是千万别去跑步，打羽毛球等剧烈运动，不仅会造成体内排泄的不畅，还会对身体有影响，所以月经期间千万不要剧烈运动。

月经期间要记得补充营养：

可想而知，要是你身上裂个口子然后每天流血，你肯定受不了，那么月经的时候，虽然我们体内在排毒，但是我们身体的一部分血液也会随之而排出去，所以在我们月经的时候，必须要多吃营养品，红糖水，阿胶，蜂蜜水，牛奶，红枣莲子羹等，总之一定记住要补充营养且要热服。

月经期间请勿做房事：

月经期间不要为了一时的欲望，也不要为了可怜你的老公，而去做房事，因为月经期间做房事会严重影响我们月经排的量，导致排毒不顺畅，排毒不完全，最后身体内堆积的毒素越来越多就会引起病变，所以为了你的健康，为了你的身体，千万不要为了一时的乐趣而让自己的身体受折磨，不管是你还是你老公，相信都会考虑的。

软件介绍

月经期安全期助理app是一款非常实用的医疗健康软件，本软件专门为女性打造，通过本软件用户可以非常科学的计算出自己的生理日期，并帮助用户做好记录，预测用户的身体状况，还有大量专业的相关资讯可供用户参考，为广大女性打造更加幸福健康的生活。

月经期安全期助理，是女性的贴心神器，专属的健康管家!在这里，你可以计算出当月及未来多月的安全期、排卵期、月经期、易孕期，应用简单，方便实用，能够帮助每一位女性朋友更好的保护自己的生理健康！

软件功能

1.女性可进行月经期管理：在大姨妈来临前的温馨提醒，预测排卵期/安全期，易孕期、排卵日，您都需要。

2.文章资讯：提供女性保健、减肥、护肤、情感等文章，让您健康生活每一天。

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软件评测

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月经期安全期助理适合绝大部分女性用户，无论你是中学生、大学生、毕业生，还是年轻的备孕者、怀孕者、辣妈，还是步入中年的成熟的女性，它都能提供相应的记录和温馨提示，同时亦可让用户进行部分的生理期健康调理、提高生活情趣、备孕怀孕注意事项等的相关讨论，是值得你使用并坚持使用下去的一款安全期管理软件。您觉得美柚和大姨妈的广告太多吗？选择我们就对啦！

更新日志

1、修改经期历史纪录的显示

2、修复老版本覆盖安装闪退问题

3、优化性能

4、解决其他已知bug