寝家最新版

寝家最新版是一款专注于睡眠生活的社交电商软件，能够有效的帮助大家解决睡眠质量问题，并且有很多睡眠不好的朋友聚集在这里，相互交流分享经验，这里还有许多助眠产品推荐给大家，感兴趣就来下载吧！

软件介绍

寝家app是一款专注于睡眠生活的社交电商软件，帮助你轻松了解睡眠知识，打造科学的睡眠环境，还提供商城供你购买睡眠物品。你心动了吗？

软件特色

1、专注于睡眠领域的社交电商产品。

2、助你了解专业睡眠知识。

3、打造科学睡眠环境，让你睡个好觉。

软件亮点

1、各种专题频道，高性价比商品任你挑选。

2、限时抢购，高质量好物低价抢购。

3、新品预售，黑科技产品抢先体验。

软件优势

1、发售助眠产品的平台，这里有大量的优质商品。

2、给大家推荐一些助眠的方式，帮助大家轻松入睡。

3、还可以用来来放松自己，轻松入睡，不用再担心失眠了。

软件功能

1、听轻松音乐

音乐十分舒缓，轻松，给人很好的氛围，而这个Sleep max richter的歌单很适合睡觉听，他的节奏十分缓慢，一个键一个键的嗯出来，但是每一个音衔接的很自然，给人的感觉很放松，失眠的人可以放着这个歌单来休息。

2、睡前看一本轻松的书

书是最适合催眠的东西了。还记得上学的时候，一到上课时间就特别瞌睡，一看到课本更想睡觉了。睡前看一本轻松的书，可以帮助我们缓解压力，放松我们的思维，让我们沉浸下来。看书可以让我们一下子进入睡眠。

3、喝一杯牛奶

睡前喝一杯牛奶，有利于帮助睡眠，同时还有美容的作用。人体的皮肤细胞分裂的时间只在晚上，喝一杯牛奶可以促进新陈代谢，保持皮肤光滑，还可以延缓衰老。睡前喝牛奶还是钙质吸收的最后时间，可以提高自身的抵抗力。