健身减肥助手app是一款全新热门减肥健身的手机软件，为用户提供专业健身教程，线上一对一专属科学健身教学，帮你轻松减肥健身成功，感兴趣的朋友就来下载体验吧！
软件介绍
适合女性在家燃脂和减肥的好助手，通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。
软件特色
1、独家健身计划，定制化生产，让每个用户都能根据自己的需要进行锻炼。
2、科学的训练课程，全方位有针对性的训练，轻松实现减肥。
3、它能提供动态的图表教学和精确的演示，在学习健身动作时容易掌握运动方法。
4、可直接在日历上查看自己的时钟，了解日常健身锻炼情况。
5、丰富的课程可自由选择，满足每位用户的减肥需求，进行健康减肥。
6、内置多个不同的运动计时计划，方便用户记录运动细节。
软件功能
-挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、臀_部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈
-3个难度级别
提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀_部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度
-计划打卡
提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
软件亮点
1、手臂运动、臀_部运动、腿部运动、腹部运动等，拥有超综合性的专业运动项目。
2、全民健身专业打卡，每天锻炼后自动打卡，便于掌握锻炼情况。
3、根据难度等级划分，用户在使用时可以根据不同的难度等级选择课程。
4、支持时钟共享，将自己的健身时钟直接分享给亲朋好友一起锻炼健身。
5、实时更新运动方案，提供更丰富的运动方案，方便用户找到合适的运动方案。
6、定制全身训练计划，用户可根据自身身体状况直接定制全身训练计划。
更新日志
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