FitTime是一款家庭运动健康训练软件。FitTime软件华丽升级,全面的减重塑形解决方案,饮食、问答、励志、技巧知识这里都有,是你最好用的计时器,高效安排你的自主训练。FitTime软件通过健身视频,让你足不出户享受一流专业教练的课程,获得个性化的指导,把家庭变成自己的私人健身房,在家练出好身材。
FitTime软件特色
「健身视频」
-所有视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练。
-教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示。
-训练动作详解,随时指出动作难点,有效避免训练伤害,提高训练效果。
「训练计划」
-针对不同人群的特点与需求。不管你是健身小白还是举铁狂人,不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈,总有一个计划适合你。
-训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶。
-计划根据你个人的具体情况智能调整。动作安排、间歇时长,运动日、休息日都已为你安排好。你只要按照智能提醒,点开视频,跟着做就可以。
「计时器」
-最实用的HIIT(高强间歇训练)计时器让你随意制定自己的训练计划。
-预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序。
-备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序。
「健身资讯」
-丰富的健康营养知识,消灭饮食误区。
-与一流教练进行互动,解决训练过程中的疑惑和难点。
-真实的励志故事与成功经验分享。